CBD gegen Migräne: Natürliche Unterstützung bei starken Kopfschmerzen
Migräne ist mehr als "nur Kopfweh": Sie kann mit pulsierendem Schmerz, Licht- und Geräuschempfindlichkeit, Übelkeit und großer Einschränkung im Alltag einhergehen. Viele Betroffene suchen ergänzend zu klassischen Therapien nach sanften Mitteln – und immer mehr Forschung deutet darauf hin, dass CBD (Cannabidiol) helfen kann.
Was ist Migräne und wie wirkt sie?
Migräne entsteht durch komplexe Abläufe im Nervensystem, u.a.:
-
Aktivierung des Trigeminovascular-Systems (TGVS)
-
Ausschüttung von CGRP (Calcitonin Gene-Related Peptide), einem wichtigen Mediator bei Migräneschüben
-
Entzündliche Prozesse, vermehrte Sensibilität (z. B. gegenüber Licht oder Geräuschen)
Forschungen zu CBD & Migräne: Was wissen wir?
Präklinische Studien (Tiermodelle)
-
CBD reduziert in Mäuse- oder Rattenmodellen Schmerzempfindlichkeit (Allodynie) und mildert Reaktionen, die Migräne ähnlich sind: z. B. Lichtempfindlichkeit, Überempfindlichkeit des Kopf- und Gesichtsbereichs
-
Wiederholte Verabreichung von CBD kann chronische Zustände in diesen Modellen verhindern oder abschwächen.
Klinische Studien (Menschen)
-
Es gibt aktuell erste Placebo-kontrollierte Studien, z. B. mit Verdampfung von Cannabis, das eine Kombination aus THC + CBD enthält. Diese Studien berichten über deutlichere Linderung von Migräne-Symptomen (Schmerz, Licht-/Geräuschempfindlichkeit) als Placebo.
-
Reine CBD-Präparate (ohne nennenswertes THC) sind weniger gut untersucht, und bisher sind die Ergebnisse uneinheitlich. Manche Studien finden positive Effekte, andere weniger starke Effekte im Vergleich zu Placebo.
Mögliche Wirkmechanismen von CBD bei Migräne
-
Entzündungshemmung: CBD kann die Expression entzündlicher Botenstoffe senken, was Migräneanfälle mildern könnte.
-
Schmerzdämpfung: Durch Modulation der Schmerzbahnen, z. B. in trigeminalen Nervenbereichen.
-
Regulation von CGRP: Studien zeigen, dass CBD die Spiegel von CGRP senken kann – wichtig, weil CGRP ein zentraler Faktor bei vielen Migräneereignissen ist.
-
Reduktion von Stress und Angst als auslösende oder verschlimmernde Faktoren. CBD kann beruhigend wirken und helfen, Stresslevel zu senken, was indirekt Migräneanfälle abschwächen kann.
Was man beachten sollte
-
CBD allein ist kein Ersatz für medizinische Therapie bei Migräne. Es kann ergänzend helfen, aber Rücksprache mit Ärzt:in notwendig.
-
Dosierung, Darreichungsform (Öl, Tropfen, Verdampfung, etc.) und Zeitpunkt sind wichtig und individuell unterschiedlich.
-
Reine CBD-Produkte zeigen bisher weniger starke Effekte in humanen Studien als CBD-THC-Kombinationen. THC kann aber psychoaktive Effekte haben, weshalb man diese Kombination mit Vorsicht und in legalen Rahmenbedingungen einsetzen sollte.
Empfehlung: Wie CBD unterstützend bei Migräne eingesetzt werden kann
Tipps zur Anwendung
-
Vorbeugende Einnahme: Tägliche niedrige Dosis über Wochen, um Migräneanfälle seltener oder weniger intensiv werden zu lassen.
-
Akute Phase: Sobald erste Vorboten auftreten (z. B. Licht-/Geräuschempfindlichkeit, Aura), CBD oder auch CBD + Kombination mit anderen Mitteln einnehmen.
-
Formen: Öl unter der Zunge (sublingual) hat schnelle Wirkung; Tropfen oder eventuell auch Verdampfung in Kombination mit anderen Methoden kann sinnvoll sein.
Produktempfehlung von Hanfmacher
Wenn du überlegst, CBD zur Unterstützung bei Migräne einzusetzen, könnten folgende Produkte sinnvoll sein:
-
Hanfmacher CBD-Öl Vollspektrum – für tägliche Unterstützung zur Vorbeugung
-
Hanfmacher Relax-Öl mit Zusätzen wie Kräutern (z. B. Pfefferminze, Lavendel) – zur Beruhigung und Temperatur-/Schmerzlinderung
-
Hanfmacher Tropfen mit höherer Dosierung – um in akuten Phasen mehr CBD zuzuführen, wenn Vorboten spürbar sind
Achte darauf:
✅ Qualität & Reinheit sind entscheidend
✅ THC-Gehalt möglichst niedrig (< 1 %) wenn nur CBD verwendet wird
✅ Laborgeprüfte Produkte
Fazit: CBD als Ergänzung bei Migräne
Migräne ist eine schwere Belastung – und viele Betroffene sind auf der Suche nach Wegen, die Häufigkeit, Intensität und Dauer der Anfälle zu verringern. CBD bietet Potenzial, insbesondere bei:
-
Schmerzlinderung
-
Reduktion von Vorboten wie Reizempfindlichkeit
-
Stressabbau als Trigger
-
Verbesserter Schlaf & Erholung
CBD ist kein Wundermittel – aber eine natürliche Ergänzung, die deinen Alltag erleichtern kann. Mit der richtigen Auswahl, Dosierung und ärztlicher Begleitung kann CBD helfen, Migräneattacken milder zu machen und besser damit umzugehen.
